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藉助原聲帶提高休息品質

改善睡眠品質一直是 DUXIANA 的第一要務。我們不斷研究人體需要藉助什麼才能享有高休息品質,因此,我們最近將注意力轉向聲音如何能改善睡眠體驗。這項研究最終得出兩個新的音樂播放清單,清單以科學方式量身設計,幫助睡眠者更輕易入睡,且醒來後更加神清氣爽。

第一個播放清單名為「睡眠曲」,內含九首歌,清單經過精心制定,以幫助聆聽者入睡。另一個播放清單名為「喚醒曲」,內含七首曲目,幫助早晨輕柔喚醒睡眠者。

DUX & DUXIANA 執行長 Henrik Ljung 表示:「我們製作這些清單是為了幫助客戶睡得更健康。」 「這些播放清單已在各大平台上串流,希望能幫助 DUX 寢床的使用者獲得舒適的睡眠體驗。當然,任何人都能聽這些曲目!」

藉助適當的節奏,在適當的時間入睡或醒來

專案先是研究人們如何回應音樂每分鐘節拍數 (BPM) 的各種速率。我們試著瞭解調整歌曲的 BPM 如何幫助人放鬆,或反向瞭解這如何讓人在一天醒來時充滿活力。

Ljung 解釋道:「我們曾思考如何產生這種音樂,當時團隊研究 BPM 如何影響心率,以及這和放鬆的關聯性」。「他們發現,60 到 80 BPM 的音樂,是與心臟同步和使人進入放鬆狀態的最佳節奏。」

基於此數據,「睡眠曲」清單的第一首歌從 80 BPM 開始。之後曲目清單會逐漸減慢,直到達到 60 BPM 左右,期望聆聽者處於放鬆的狀態並準備好入睡 (要是還沒打瞌睡的話)。「喚醒曲」依循相同的概念,從 80 BPM 開始,然後逐漸增加到更有活力的 140 BPM。

Ljung 補充道:「我們也考慮了和弦的行進如何反映人類的情感。「許多人都知道,小和弦給人『悲傷』的感覺,大和弦給人『快樂』的感覺。但我們更加深深探究,瞭解音樂如何利用某些和弦變化和行進方式,使人產生堅定感及安全感。」

持續產生睡眠科學洞見

長期以來,我們投注心力深入瞭解感官科學如何改善休息品質與福祉,這些新播放清單雖是 DUXIANA 對音樂領域的初步嘗試,但卻是這份心力的延續。這份心力也一直推動著睡眠研究,我們運用這些研究開發享負盛名的 DUX 寢床系列。

Ljung 說:「如果有件事是 DUXIANA 全體同仁都認真看待的,那就是睡眠了。」 「我們對人類睡眠的各個層面做出評估與調查。我們的寢床,是近一世紀睡眠科學研發工作的心血結晶,我們將繼續找出新的方法改善 DUX 寢床的舒眠體驗。」